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Artículos y Recetas

Avellanas europeas para diabéticos

Los diabéticos pueden comer avellanas sin problemas Las avellanas son un buen aliado para las personas que tienen diabetes, porque te ayudan a disminuir y estabilizar los niveles del azúcar, debido a su bajo índice glucémico, es decir que liberan lentamente el azúcar en la sangre. El índice glucémico es la rapidez de los hidratos de...

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